Trauerbewältigung

Sterben – Tod – und der Umgang mit dem Gefühl Trauer

Durch Malen deinem Schmerz einen Ausdruck geben - deiner Trauer einen Platz geben - Verständnis, Frieden und Liebe finden.

Trauer, ein tiefgreifendes Gefühl, ein Schmerz über einen Verlust, der uns zu tiefst erschüttert, in Krisen und Ängsten stützt, oft unser Leben komplett auf den Kopf stellt. Sterben, Tod , Verlust sind ungeliebte Themen, über die spricht man nur ungern. Dafür gibt es in unserer modernen Zeit nur wenig Platz, und doch ist es eines der wichtigsten Themen, da es uns alle betrifft. Schon bei jedem neuen Lebensabschnitt sind wir einer Veränderung unterworfen. Wenn nichts mehr ist, wie es einmal war, dann gibt es keine Gewohnheit und Vertrautheit mehr.

Wenn wir erkennen dürfen, dass wir jeden Tag dem Tod entgegen leben, dann lernen wir die irdischen Dinge von einer anderen Seite zu sehen, lernen loszulassen, liebevoll zu verabschieden, um neue unbekannte Wege zu gehen.

Trauer ist etwas sehr individuelles, und um was wir trauern.
Verlust von geliebten Menschen und Tieren,
Verlust deiner Lebensziele, deiner Ideologie z.B. durch Krankheit, Unfall
Verlust Job, Kündigung, Trennung Scheidung, Gewalterfahrung und vieles mehr.

Es betrifft dich, dein Leben, Leben ist Veränderung, also gib deiner Trauer einen liebevollen Platz.
Gerne begleite ich dich dabei!

Dein Verlusterlebnis sollte frühstens 5-6 Monate her sein.

Meine Angebote:

Trauer malen – Freude zulassen

Hier ein Gedicht von Andrea Böttler:

Farben der Trauer

Meine Trauer ist rot, für die Unruhe in mir.
Meine Trauer ist blau, für die Einsamkeit, die Leere und alle ungestillten Sehnsüchte.
Meine Trauer ist schwarz, für die Verzweiflung und den Abgrund in meiner Seele.
Meine Trauer ist braun, um das Ringen um Boden unter meinen Füssen.
Meine Trauer ist gelb, für alle Schätze, die mir dennoch zuteil werden, für das Licht, das immer wieder für mich scheint und für die Menschen, die die Sonne zu mir bringen.
Meine Trauer ist grün, für die Hoffnung, die Zuversicht und das Wissen darum, dass es immer weiter geht.
Meine Trauer ist weiß, für die Schutzengel, die mich an der Hand halten, mich trösten und Balsam meiner Seele sind und für die Kraft, die mich durch diese Zeit trägt, ohne dass ich ihren Ursprung kenne.
Meine Trauer ist bunt wie ein Kaleidoskop, für alle Gefühle in mir, die sein wollen und sein dürfen.Ich lasse sie zu und halte sie aus, gebe ihnen Raum zum Leben und zur Verwandlung.

Ich glaube besser kann man es nicht beschreiben und lade dich ein, dein Bild in deinen Farben zu malen.

intuitives malen3 Gemalt wird in einem beschützten Raum mit einer kleinen Gruppe von Menschen, die den Mut haben sich zu öffnen, um sich der Trauer auf einer anderen Weise zu nähern. Mit viel Empathie, Gesprächen, basierend auf Vertrauen und Geborgenheit, begleite ich dich von Herzen gerne.

Gerne biete ich dieses Angebot für ein oder zwei Familien zusammen an.
Gemeinsamkeiten von Gefühlen bringen Klarheit und Vertrauen.
Dadurch können Missverständnisse, Unverständnisse, innerhalb der Familie erkannt und aufgelöst werden, und ein verständnisvolles Miteinander entsteht.
Wieder Freude in der Familie leben dürfen.

Termine: nach Vereinbarung
Dauer: 2 - 3 Stunden
Kosten: 80,00 €

Trauer Coaching

Für deine Trauer einen Platz finden und in Freude leben dürfen

Manchmal braucht es einen „Dolmetscher, einen Zuhörer, einen Begleiter um jeden einzelnen in seinem Trauerprozess zu verstehen und zu begleiten. Aus meinen Erfahrungen mit Trauernden, in der Klinik im Allgäu, merkte ich schnell, dass Frauen anders trauern wie Männer, sowie Jugendliche und Kinder. Kinder trauern doppelt, da geht es um die eigene Trauer und dann um den trauernden Elternteil. In der Familie entstehen dadurch viele Missverständnisse, Unverständnis und Enttäuschungen, Verletzungen, die nur schwer zu heilen sind und die Familie gerät aus dem Gleichgewicht. Gefühle wie Scham, Wut, Unverständnis, Schuldgefühle, Ratlosigkeit und Ohnmacht machen das ganze nicht einfacher.

Bei einem gewaltsamen Tod, bei einem Unfall oder Suizid, wie der Verlust eines eigenen Kindes liegt der Schmerz so tief, dass sich dafür kaum Worte finden bzw. es wird zu einem Tabuthema, darüber spricht man nicht. Dieses Schweigen kann ganze Familien zerbrechen lassen!
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Ich möchte DIR bzw. EUCH als FAMILIE einen Raum und Zeit für Gefühle anbieten.

Einzelgespräch und/oder Familiengespräch
Intuitives Malen
Gestalten eines Symbols deiner Liebe aus Speckstein z.B ein Herz oder Anhänger oder etwas fürs Grab oder Hauserinnerungsplatz
Gemeinsamer Gang auf den Friedhof
Rituale um friedvoll loszulassen und in die Freude gehen können.

Termin: nach Vereinbarung!

Einzelgespräch ca. 1 Stunde 90,00 €
Erstgespräch ca. 1,5- 2 Stunden 120,00 €
Gesamtangebot: mit 4-5 Settings
Kosten: 460,00 €